土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 姿勢改善専門パーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【こういった本もよく読みます。】109

 


茨城県のつくば市、土浦市で活動する

 

「美姿勢」筋力アップ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

週1回、3か月のパーソナルトレーニングで姿勢を改善し、

 

痛みと疲れのない美しい身体で豊かに過ごす、

 

知識と習慣をご提供します。

 

 

つくば市、土浦市、研究学園、荒川沖、牛久市、石岡市、かすみがうら市のお客様から支持を頂いております。

 

 

只今体験レッスン特別価格中です。興味がある方はこちら

 

体験レッスンの前に、まずは姿勢や筋トレ、肩こり腰痛に関してのお悩み、ご相談、ご質問をしたい方はこちらをどうぞ(無料です。)

 

 

 

「お勉強するときはどんな本を読んでいるのですか」と御客様に聞かれました。

 

専門書は当然読みますが、健康コーナーにある書籍や雑誌も読みます。

 

偏らないように幅広く色んなジャンルの本を読むようにしています。

 

と言いつつも、好きなジャンルの本を多く読みがちです。

 

 

最近、購入した体や姿勢に関する本は、新聞に広告が載っておりイラストとタイトルに惹かれアマゾンで注文してしまいました。

 

出版社の戦略に引っかかってあげました。

 

 

イラストが可愛いと思いませんか

 

イラストが多く、「内容は少ないだろうな」と思いながら、ページをパラパラめくってみると色々と書かれているようでした。

 

読んでみると字が多くしっかり猫背改善の方法、姿勢や動き、呼吸のことが書かれている本でした。

 

表紙に「知るだけで体が改善する」と書かれています。

 

読んでいるだけでも、姿勢が良くなった気がしました。

 

 

専門書の内容をお客様に分かりやすくお伝えるのには、健康コーナーのある本や雑誌を読むと大変勉強になります。

 

筋肉や骨、関節の説明の仕方や表現方法などが、特に役立ちます。

 

 

専門書に偏らず、色んなジャンルの本を読み、その情報を御客様の体サポートのために、フィードバックしていきます。

 

 

読んで頂きありがとうございます。

 

美しいカラダとココロを「美姿勢」の筋トレとピラティスで全力サポートします!

 

Triple-Body 磯塚一真

 

 

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タグ :

学び 

プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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