土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 姿勢改善専門パーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【ラヂオに取り上げられて出演しちゃいました!】105

 


つくば、土浦で活動する「美姿勢」筋トレ専門

パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

週1回、3か月のパーソナルトレーニングで姿勢を改善し、

お腹が凹んだ美姿勢で肩こり腰痛のないカラダと

美しい姿勢で若々しく健康に豊かに生活する

知識と習慣をご提供します。

 

昨日、ラヂオつくば【市民活動NOW】にTriple-Bodyの美姿勢筋トレを取り上げて頂き、出演してきました。

 

ヘッドホン片側外して、パーソナリティーのシオリンさんにTriple-Bodyのこと、姿勢の事を色々とお話しをさせて頂きました。

 

なぜ姿勢が大事なのか、

 

姿勢が良くなるとどんな効果があるか、

 

お仕事中に姿勢を良くする方法は、

 

なぜトレーナーになったのか、

 

などなどブログやホームページにまだ書いていないTriple-Bodyや磯塚の秘話もお話ししました。

 

放送中にパーソナリティーの方やスタジオのアシスタの方も段々姿勢が良くなってくるのがわかりました。

 

ほどよい緊張の中でしっかりと楽しませて頂きました。

 

緊張して茨城弁が出て下を噛んでしまうのではないかと心配しましたが、全く問題なく終了しました。

 

 

自宅に帰って、聞いてみると声が高く、自分の耳で聞いている声と全然違っていてビックリです。

 

ビックリと言うより、ショックでした。

 

もっと声が低くクリスペプラーやジョンカピラの様な声で話していたつもりだしたが、「つ・も・り」でした。

 

 

久々にラジオを聞きましたが、ラジオは良いです。

 

車の運転中や家事で手を使っている時は、作業を止めずに情報を頭に入れることができます。

 

ラジオは耳から情報をインプットするので、想像力が鍛えられるそうです。

 

また、ラジオを聴く習慣が復活しそうです。

 

 

読んで頂きありがとうございます。

 

美しいカラダとココロを「美姿勢」の筋トレとピラティスで

全力サポートします!

 

Triple-Body 磯塚一真

 

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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