土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 腰、膝、ランナーのパーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【2016年の御礼】70

 


つくば、土浦で活動するお腹が凹む「美姿勢」筋トレ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

週1回、3か月のパーソナルトレーニングで、

 

姿勢改善しお腹が凹んだ理想のカラダと

 

美しい姿勢で若々しく健康に生活する知識と習慣

 

をご提供します。

 

 

 

皆さま、2016年はいかがでしたでしょうか

 

本年も多くの方々の「美姿勢づくり」に関わることができました。

 

Triple-Bodyパーソナルトレーニングにご参加頂き、誠にありがとうございます。

 

この場を借りてまして厚く御礼を申し上げます。

 

 

皆さまには、1年の区切りのこの機会に、来年の美姿勢づくり、理想のカラダづくりにおける目標を持って頂きたいです。

 

目標を立てるときは、その理想のカラダでどんな事をしているかワクワク想像しながら立てて下さい。

 

そして、身体作り以外の目標とも関連付けるとより良いですね。

 

仕事での目標、家庭での目標、趣味での目標など、これら全ての目標と身体づくりの目標を関連させて下さい。

 

関連すると、自分がこの人生で豊かに生きるために何をしていけば良いか明確に定まってきます。

 

明確に定まると目標達成への行動が加速していきます!

 

「大袈裟ですね。」って言われそうですね。

 

 

1年の区切りのこの機会に色々な目標を立てるだけではなく、

 

それら全ての目標を一つの結びつけてみてください。

 

 

来年も、皆さまが美しい姿勢で若々しく豊かな人生を過ごせるように全力でサポートします。

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

Triple-Body 磯塚一真

 

 

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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お問い合わせは下記のフォームよりお気軽にどうぞ。pink_maru

電話でのお問い合わせも受け付けておりますが、トレーニング中に付き出られないこともございます。
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