土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 腰、膝、ランナーのパーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【夢を達成するのに年齢は関係ない】131

 


茨城県のつくば市、土浦市で活動する

 

「美姿勢」筋力アップ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

痛みと疲れのない老けない体で豊かに生きる

 

知識と習慣をご提供します。

 

 

 

女子テニスの伊達公子選手が現役引退の記者会見をしましたね。

 

 

26歳で一度引退し、37歳で復帰、怪我や手術をしながらも現役を続けていましたね。

 

 

40歳代の方々(それ以外の方も)は色々な励みや刺激を受けたのではないでしょうか

 

 

伊達選手が記者会見で言ってました。

 

 

「夢を持つのに年齢は関係なく、少しの勇気で世界を切り開く」

 

 

これ、本当にそう思います。

 

 

 

お客様や知人で40歳、50歳過ぎてから新しくやりたい事を始めています。

 

プロゴルファーになる。

 

マラソン大会出て入賞する。

 

サハラ砂漠マラソン完走する。

 

アロマの勉強を始め資格を取る。

 

乗馬を始める。

 

バイクの免許を取って、ツーリングに行く。

 

トレイルランに出場完走を目指す。

 

富士山を登る。

 

ソーシャルダンスのスタジオをオープンする。

 

 

などなど

 

 

みなさん、今まで経験のない事を40歳、50歳過ぎてから始めて達成しています。

 

 

お客様や知人が夢を持って楽しみながら頑張っているのを見たり聞いたりすると、

 

 

夢を持ち達成するのに年齢は関係無い、と実感します。

 

 

そして、夢を達成するには、

 

 

小さな勇気を持って小さな行動の一つ一つの積み重ね、だと実感してます。

 

 

 

せっかく興味が湧き、夢を持ちかかったのなら

 

仕事で時間がない

 

子育てが忙しい

 

家事をやらなきゃ

 

体力ない

 

お金がない

 

など最高の言い訳で終わらせてしまうのではなく

 

 

小さな勇気を持って小さな行動に移せばいいですよね。

 

 

夢の達成は、この積み重ねです。

 

 

言い訳を考え、行動に移さない人は、結局やりたいことではなかったのだと思います。

 

 

 

雑誌、本、ネット、知人からの話などから、

 

 

新しい情報が入り興味が湧き、夢を持ったのならば、

 

 

小さな勇気を持って、小さな行動を一つ一つしてください。

 

 

年齢制限はないです。   

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございます。

 

 

 

 

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Triple-Body 磯塚一真

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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