土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 腰、膝、ランナーのパーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【姿勢が変わると幸せになります。】133

 


茨城県のつくば市、土浦市で活動する

 

「美姿勢」筋力アップ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

痛みと疲れのない老けない体で豊かに生きる

 

知識と習慣をご提供します。

 

 

 

お客様が、姿勢が変わって周囲からもほめられたそうです。

 

 

これは凄く嬉しいことですよね。

 

 

この話を聞いた僕も凄く嬉しいです

 

 

週1回のトレーニングと毎日の姿勢への意識を続けている成果ですね。

 

 

姿勢改善の筋トレを始めても、

 

すぐには自分では良くなったかどうかは分かりづらいです。

 

 

体重計のように数値が出るわけではないので、自分の目ではなかなか確認しにくいです。

 

(出せないわけではありませんが手頃ではないです。)

 

 

でも、周りの人に

 

 

旦那さんに「姿勢が変わったね。」

 

 

友達に「何かしているの」

 

 

店員さんに「姿勢がいいですね。」

 

 

八百屋さん「後ろ姿が綺麗ですね」

 

 

親戚に「身長のびた?」

 

 

同級生に「いいわね〜」

 

 

などと言われると、姿勢が変わったことを実感するそうです。

 

 

トレーナーの僕に「姿勢が変わりましたね」と言われるより、

 

周りの人に言われた方が、はるかに実感できるし嬉しくなりますよね。

 

 

嬉しいと、幸せな気持ちになります。

 

 

あなたが幸せだと周りの人も嬉しくて幸せになります。

 

 

家族、友達、みんな幸せ、僕も嬉しくて幸せ。

 

 

なので、どんどん姿勢を良くして、幸せになっていきましょう。

 

 

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございます。

 

 

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私の知識と経験が、あなたのお役に立てば、嬉しいです。

 

 

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Triple-Body 磯塚一真

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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