土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 腰、膝、ランナーのパーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【パーソナルトレーニングはダイエットばかりではない】

 


つくば、土浦で活動する「美姿勢」専門パーソナルトレーニング&ピラティス

パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

最近は茨城でもパーソナルトレーニングの認知度が上がってきてるように感じています。

 

実際につくば市でもここ1年で随分パーソナルトレーニングのジムが増えています。

 

お客様のお話を聞いていますと、ダイエット=パーソナルトレーニング

またはパーソナルトレーニング=ダイエットと考えてる方が多いです。

 

実際にダイエットの広告を強く打ち出しているパーソナルトレーニングジムも多く

某大手のパーソナルトレーニングジムさん影響が大きのだなと感じています。

 

トレーニングの内容も、ダイエットの効果を出すためにかなりハードに体を動かし

糖質制限をドンドンしていいるところが多いようです。

 

しかし、パーソナルトレーニングはダイエットばかりではありません。

色々な運動がありますし、様々なトレーニングがあります。

 

お客さまの数や目的の数だけトレーニング方法があります。

(考えかたによっては、それだけダイエット願望の方が多いということですね)

 

お客さまの目的が

 

昔のように細いズボンをカッコよく履きたい

 

階段をタッタと登りたい

 

旅行を楽しむ体力をつけたい

 

結婚式でドレスを綺麗に期待

 

ゴルフで飛距離を伸ばしたい

 

フルマラソン完走したい

 

肩こりを直しスッキリしたい

 

腰痛を気にせず家事をしたい

 

など10人10色であるようにトレーニングのプログラムも様々です。

 

あなたの目的にあったパーソナルトレーニングを

あなたにあったパーソナルトレーナーから受けてください。

 

医師に専門医のように、トレーナーも専門別に分かれています。

 

病院といえば色々な科がある総合病院のイメージがあると思いますが、その病院で働いている医師の方々はそれぞれ専門分野があります。

 

専門医と呼ばれています。

 

内科、外科、整形外科、皮膚科、小児科、耳鼻科、などお医者さんもちゃんと自分が勉強し、経験してきた専門分野があります。

 

パーソナルトレーナーも同じです。

 

筋力アップ、ダイエット、リハビリ、競技力向上、など

 

その中からさらに、競技でも分かれます。

 

サッカー、野球、ゴルフ、陸上、テニス、バレー、など

 

なので、パーソナルトレーニングを受ける時は自分の目的にあった専門の指導ができるトレーナーを選んでください。

 

ちなみに私(磯塚)の専門はと言いますと、美しい身体の姿勢専門です。

 

ダイエット専門ではありません。

 

ダイエット目的の方はお断りさせていただいております。

 

美しい姿勢づくりから、お客様の理想の身体づくりをし、

その後の目的をサポートするトレーニングを行います。

 

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読んで頂きありがとうございます。

あなたの美しいカラダづくりを筋トレとピラティスで全力サポートします!

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

詳しいプロフィールはこちら

指導方針
お問い合わせ

お問い合わせは下記のフォームよりお気軽にどうぞ。pink_maru

電話でのお問い合わせも受け付けておりますが、トレーニング中に付き出られないこともございます。
初めての方は、まずはお問い合わせフォームからご連絡ください。

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