土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 腰、膝、ランナーのパーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【完走しました。】116

 


茨城県のつくば市、土浦市で活動する

 

「美姿勢」筋力アップ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。

 

週1回、3か月のパーソナルトレーニングで姿勢を改善し、

 

痛みと疲れのない美しい身体で豊かに過ごす、

 

知識と習慣をご提供します。

 

 

つくば市、土浦市、研究学園、荒川沖、牛久市、石岡市、かすみがうら市のお客様から支持を頂いております。

 

 

 

先日、第10回いしおかレイルラン大会に出場してきました。

 

写真に写っている後ろの山(浅間山、雪入山)を登って、走ってきました。

 

 

自宅から近いので、妻と一緒に散歩し、山カフェやランチを楽しむ静かな山なのですが、この日はさすが選手や応援の方々が多く賑やかで、いつもと全く違う山でした。

 

山に住んでいる動物たちや生えている植物たちにはビックリしてたと思います。ご迷惑おかけしました。

 

レースは無事完走しましたが、数年前に出た時より順位もタイムも下がってしまいました。

 

しかし、まだまだ走れると実感、来年は入賞します!

 

好きなことを続けらる心と身体であることは幸せです。

(もちろん妻の協力があるからですが)

 

 

 

 

 

5月14日(日)に聞くだけで姿勢が良くなり、体が変わる姿勢改善セミナーを開催します。

 

セミナーの詳細はこちら

 

 

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体験レッスンの前に、まずは姿勢や筋トレ、肩こり腰痛に関してのお悩み、ご相談、ご質問をしたい方はこちらをどうぞ(無料です。)

 

 

読んで頂きありとうございます。

 

美しいカラダとココロを「美姿勢」の筋トレとピラティスで全力サポートします!

 

Triple-Body 磯塚一真

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

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