土浦 姿勢  パーソナルトレーニング

つくば土浦 姿勢改善専門パーソナルトレーニング

個別指導の筋トレとピラティスで腰、膝の痛みを改善し、安心と自信と喜びに満ち溢れた生活をサポート

【4月体験会のお知らせ】185

 


茨城県かすみがうら市で活動するパーソナルトレーナー

磯塚一真(いそづか かずま)です。

 

10年後も腰痛や膝痛に悩まされない、

痛みのない軽やかな身体づくりをサポートしています。

 

ご覧くださり、ありがとうございます。

 

 

背中がシャッキリ、腰痛がスッキリになるパーソナルトレーニングの体験会を開催します。

 

あなたは、今こんなお悩みをお持ちではないでしょうか

・猫背で老けたのではないかと気になる
・旦那様に背中が丸いと言われて
・自分から見えない後ろ姿が気なる
・肩こり首こりが慢性化している
・朝起きたとき腰が重い
・お腹が出てきた

これらの原因のほとんどが姿勢不良です。
解剖学、スポーツ医学に基づいた正しい姿勢を身につければ改善されます。

 

体験レッスンでは

 

・あなたの猫背の原因を知ることができます。

・腹筋運動をしなくてもお腹が凹む方法を学べます。

・腰に安心感が生まれます。

・姿勢が変わる簡単エクササイズを学べます。

・お家でできるストレッチマニュアルを手に入れられます。

 

などを学ぶことができます。個別指導なのでより確実に身につきます。

 

 

今までこんな経験をした方

 

・スポーツクラブやカーブスに行ったが成果がでない

・いつも同じ器械でトレーニング

・器械の操作をおしえてもらったが運動を教えてもらっていない

・運動をしていてもちゃんとできているかわからない

 

ぜひお待ちしております。

 

 

体験会の日程

4月  9日(火)

4月14日(日)

4月23日(火)

 

時間

10:00~11:15 
12:00~13:15

14:00~15:15

16:00~17:15

各時間1名ずつ

 

料金

体験会特別価格 3200円

※通常6400円ですが体験会へのご参加の場合3200円となります。

 

場所

かすみがうら市にあるマンション内スタジオ

ヒーリングサロンsollies(ソリエス)と併設していおります。

http://sollies.jp

完全個別制のためお申し込み頂いた方にお知らせしております。

 

お問い合わせ・申し込み

こちら

2営業日以内にご返信いたします。

 

 

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プロフィール

 

代表兼パーソナルトレーナー
磯塚一真(いそづかかずま)

トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。
代表の磯塚と申します。
安心・親切・丁寧な指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。

詳しいプロフィールはこちら

指導方針
お問い合わせ

お問い合わせは下記のフォームよりお気軽にどうぞ。pink_maru

電話でのお問い合わせも受け付けておりますが、トレーニング中に付き出られないこともございます。
初めての方は、まずはお問い合わせフォームからご連絡ください。

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